東洋大學學生食堂6號館/超值學餐 ‧東京
那日午餐行程主要是去東京東洋大學白山校區的六號館地下一樓學生食堂，曾經被評選為大學食堂美味度第一名，價格也相當實惠，550円就能吃到印度烤餅、二種咖哩、飯、沙拉和優格飲料，又能順便在東洋大學校園周遭散步，是我們一直列為待去名單中的餐廳之一。
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東急成田卓越飯店 NARITA EXCEL HOTEL TOKYU/東京成田機場(千葉)
離開東京前，我們在千葉縣成田機場附近的飯店住一晚，這次住宿的飯店是NARITA EXCEL HOTEL TOKYU 成田東急飯店，東急飯店在日本有多家連鎖飯店，在台灣也有其系列飯店-國賓飯店。我們先搭車到成田機場，在機場的第一航廈用餐、貴賓室喝杯啤酒配點小食，最後到LAWSON買些食物後，才到南口S3的16番搭乘飯店接駁車。
珈琲専門店 エース (ACE)/ 海苔烤吐司與世界咖啡‧東京
因為shopping design的咖啡專欄，讓我們走進珈琲専門店 エース。珈琲専門店 エース(ACE)離JR神田站不遠，提供世界咖啡豆約40種加上元祖海苔烤吐司招牌。位於內神田的エース位置不難找，店內外都可看到的咖啡品項招牌，shopping design的專欄作者說全都是咖啡店老闆手寫，如同印刷的工整字，實在令人佩服。白色矮隔與橘色皮椅、咖啡產區與咖啡豆的介紹，新舊間的微妙氣氛，倒是讓人很快融入空間中，感覺相當自在。
東急STAY水道橋飯店 Tokyu Stay Suidobashi/ 洗衣機和廚房皆備的住宿空間‧東京
規劃東京旅行的住宿時總是會希望訂到含有洗衣機的房型，自從住過Tokyu Stay後就愛上這家連鎖飯店，在東京有17家分店，每個房間都有自己的洗衣機，還有小廚房，洗衣機是洗脫烘的機型，不需擔心晾掛問題，入住時還贈送洗衣粉，對於有洗衣需求的旅人來說，實在是相當便利。
ABOUT LIFE COFFEE BREWERS/外帶咖啡‧東京渋谷
從明治神宮前地鐵站坐車到澀谷站，再步行一段距離到ABOUT LIFE COFFEE，使用Onibus Coffee的咖啡豆，之前在Nui Hostel喝過用Onibus Coffee煮的咖啡，印象不錯。ABOUT LIFE COFFEE的咖啡設備看起來也相當齊備，La Marzocco咖啡機配二台Mazzer磨豆機，咖啡主要以外帶為主，也有幾個內用站立位，有義式也有手沖單品可選，雖用外帶杯裝，拿鐵的拉花沒有因此而忽略，外帶杯蓋一打開，仍可看到拿鐵拉花，拿鐵滋味順口，入口溫度剛好；單品咖啡的果酸風味明顯，友人相當喜歡這裡單品出杯的味道~:) 斗侍的squda曾說，有天晚上他到ABOUT LIFE，他點了一杯espresso，店家試了好幾把，直到滿意才出給他，而這時其實ABOUT LIFE快打烊了，職人的敬業精神可見一斑啊。