沙淘宮菜粽 味噌湯‧台南
台南沙淘宮菜粽的營業時間是我們難以抵達的時刻，若非住在台南，實在無法為了一顆菜粽早起開車到台南，住在台南的前一日，便已打定主意，一定要想辦法在8點至8點半前出發至西門路二段的沙淘宮，吃完再回到住宿的地方繼續補眠。
M&M音樂廚房 老房子餐廳‧台南
/在： 台南食台南有一些老房子保留舊貌，也許是餐廳，也許是酒吧，或是燒烤店、咖啡店，很感謝有一群人積極的保留老屋舊況，用心及食物讓我們這些對老房子很有興趣的旅人可以探訪，
雲嘉南咖啡玩家 手沖咖啡‧台南
/在： 台南食(2016 搬至 台南市東區中華東路二段133巷17弄21號)
位在府中街的雲嘉南咖啡玩家精品烘焙坊，是一家以手沖咖啡為特色的小咖啡店，說小還真的不大，門面看起來和一般店家差不多，但店內有一半的面積是烘焙室，內用的座位是圍繞在吧台的4-5個座位，其他的就是門外的露天座位2-3桌，w喝過一次後便嚷著要帶我去喝喝看，喝過一次後就能理解為什麼w對雲嘉南印象如此好。
瑪莉洋房 義大利麵&排餐餐廳‧台南
/在： 台南食瑪莉洋房，是從鵪鶉鹹派那裡得知的餐廳，鵪鶉鹹派老闆娘的老公在瑪莉洋房任廚，臨時決定到瑪莉洋房吃飯，這真不是個好決定，因為瑪莉洋房提早一天訂位可享9折優惠，想來的朋友記得提早一天打電話..^^
屋台車燒烤/七訪 建業路燒烤‧台南新營
/在： 台南食第七次造訪屋台車燒烤，算一算，自己也已經好幾個月沒來吃燒烤了，好久不見！